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gema de ovo crua

gema de ovo crua

Protein

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (17 grams) contains 55 calories, 2.7 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
763.9
calorias
37.5
proteína
8.5
carboidratos
62.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
763.9
% Valor Diário*
Gordura Total 62.6 g 80%
Gordura Saturada 22.2 g 111%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 2555.6 mg 851%
Sódio 111.1 mg 4%
Carboidratos Totais 8.5 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.4 g
proteína 37.5 g 75%
Vitamina D 250.0 mcg 1250%
Cálcio 305.6 mg 23%
Ferro 5.6 mg 31%
Potássio 263.9 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.5%
20.1%
75.4%
Gordura: 563 cal (75.4%)
Proteína: 150 cal (20.1%)
Carboidratos: 34 cal (4.5%)

About gema de ovo crua

O Ovo Benedict de Carne de Porco Desfiada é uma reviravolta tentadora no prato clássico de café da manhã, misturando a carne de porco desfiada saborosa com ovos perfeitamente pochê e um rico molho holandês. Originário da culinária americana de brunch, esta refeição substanciosa apresenta um muffin inglês torrado como base, coberto com carne de porco desfiada macia e defumada e coroado com um ovo luscious. Apesar de ser indulgente com seu molho cremoso, o prato fornece proteína da carne de porco e dos ovos, tornando-o satisfatório e recheado. Aproveite como um delicioso agrado que celebra a comida reconfortante de uma forma fresca e saborosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.