Blog Research API Download App
frango cru com pele e ossos

frango cru com pele e ossos

Meat

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 215 calories, 18.6 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
511.9
calorias
44.3
proteína
0
carboidratos
36.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
511.9
% Valor Diário*
Gordura Total 36.9 g 47%
Gordura Saturada 10.5 g 52%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 178.6 mg 59%
Sódio 166.7 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 44.3 g 88%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 452.4 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
34.8%
65.2%
Gordura: 332 cal (65.2%)
Proteína: 177 cal (34.8%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About frango cru com pele e ossos

O Frango Cru Com Pele E Ossos é uma fonte versátil de proteína encontrada em muitas cozinhas em todo o mundo. Rico em nutrientes essenciais, este corte inclui proteína de alta qualidade, vitaminas do complexo B e minerais como fósforo e selênio. A pele adiciona sabor e umidade, mas também contribui para o teor de gordura adicionado, então a moderação é fundamental. Muitas vezes usado em pratos tradicionais como o coq au vin ou sopa de frango, ele destaca a profundidade de sabor que o frango inteiro proporciona. Quando manuseado e cozido corretamente, pode ser uma parte saudável de uma dieta equilibrada, tornando-se essencial para muitos cozinheiros caseiros e chefs.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.