1 serving (100 grams) contains 203 calories, 18.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
483.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 32.1 g | 41% | |
| Gordura Saturada | 9.0 g | 45% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 195.2 mg | 8% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 31.0 mcg | 155% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 452.4 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About asa de frango cru
As Asas de Frango Cruas são petiscos saborosos que têm origem em várias cozinhas globais, especialmente apreciadas nos churrascos americanos. Embaladas com proteínas e vitaminas essenciais como B6 e niacina, essas asas oferecem uma fonte magra de nutrição. Embora sejam baixas em carboidratos, podem ter um teor mais alto de gordura, dependendo dos métodos de preparação. Aproveite-as grelhadas, assadas ou fritas, mas esteja atento às porções e técnicas de cozimento para manter um perfil mais saudável. Perfeitas para qualquer reunião, as asas de frango cruas são versáteis e podem incorporar uma variedade de marinadas e temperos, tornando-as um ponto de partida delicioso para a sua próxima refeição!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
