1 serving (100 grams) contains 172 calories, 22.2 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.1 g | 28% | |
| Gordura Saturada | 6.2 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 200 mg | 66% | |
| Sódio | 166.7 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 52.9 g | 105% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 523.8 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Coxas de frango cruas
As Coxas de Frango Cruas são um corte versátil e saboroso de aves, embaladas com proteínas, vitaminas essenciais e minerais. Estes pedaços suculentos e macios vêm da perna do frango, tornando-os um ingrediente básico em cozinhas de todo o mundo, desde fritos ao sul a pratos assados no forno. Embora contenham ferro saudável e zinco essencial para a função imunológica, é importante lembrar que têm um teor mais alto de gordura em comparação com cortes mais magros. Desfrute deles em uma variedade de receitas, mas sempre certifique-se de que estão cozidos completamente para garantir a segurança alimentar. Perfeitas para grelhar, assar no forno ou cozinhar lentamente, as coxas de frango cruas são uma escolha satisfatória para qualquer refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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