Palitos de aipo crus

Palitos de aipo crus

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (40 grams) contains 6 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
33.1
calorias
1.7
proteína
7.1
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
33.1
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 189.3 mg 8%
Carboidratos Totais 7.1 g 2%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 3.1 g
proteína 1.7 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.7 mg 7%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 615.4 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

71.5%
17.1%
11.3%
Gordura: 4 cal (11.3%)
Proteína: 6 cal (17.1%)
Carboidratos: 28 cal (71.5%)

About Palitos de aipo crus

Os Palitos de Aipo Cru são palitos crocantes e refrescantes embalados com nutrientes. Originário da região mediterrânea, o aipo é um item básico em várias culinárias ao redor do mundo. Esses palitos verdes vibrantes são baixos em calorias e ricos em fibras dietéticas, o que os torna uma excelente escolha para o controle de peso. Eles contêm vitaminas essenciais como K e C, juntamente com antioxidantes que promovem a saúde geral. Perfeitos para petiscar ou adicionar uma textura crocante às saladas, os palitos de aipo cru são uma forma deliciosa de aumentar a hidratação e apoiar a digestão. Aproveite-os puros ou mergulhe-os no seu hummus favorito para um petisco nutritivo!