1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.2 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
785 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 62 g | 79% | |
| Gordura Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 43 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 4.5 g | 16% | |
| Açúcares | 8.5 g | ||
| proteína | 26.0 g | 52% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 9.5 mg | 52% | |
| Potássio | 935 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Castanhas de caju cruas
Castanhas de Caju cruas são nozes cremosas e deliciosas repletas de nutrientes e sabor. Esses tesouros vêm das regiões tropicais do Brasil e Índia, onde prosperam em climas quentes. Ricas em gorduras saudáveis, proteínas e vitaminas, as castanhas de caju cruas apoiam a saúde do coração e aumentam seus níveis de energia. Também são uma ótima fonte de magnésio e antioxidantes, promovendo o bem-estar geral. Versáteis na cozinha, podem realçar tanto pratos salgados quanto sobremesas, tornando-se uma adição encantadora à sua dieta. Aproveite a bondade das castanhas de caju cruas para um lanche saudável ou ingrediente!
