1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 47.6 g | 61% | |
| Gordura Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 178.6 mg | 59% | |
| Sódio | 178.6 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 61.9 g | 123% | |
| Vitamina D | 16.7 mcg | 83% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 6.2 mg | 34% | |
| Potássio | 757.1 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Carne Crua é uma rica fonte de proteína de alta qualidade, repleta de vitaminas essenciais como B12 e minerais como ferro e zinco. Frequentemente encontrada em culinárias como o sashimi japonês e o carpaccio italiano, ela oferece uma textura macia e um sabor fresco que agrada ao paladar. Embora possa ser uma escolha nutritiva, é importante garantir que seja obtida de fornecedores respeitáveis para reduzir o risco de patógenos. Desfrutada com moderação, a Carne Crua pode ser uma adição gourmet às suas aventuras culinárias, trazendo tanto sabor quanto nutrição para a sua mesa.