arroz basmati cru

arroz basmati cru

Grain

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (100 grams) contains 360 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 77.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
720
calorias
16
proteína
154
carboidratos
2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
720
% Valor Diário*
Gordura Total 2 g 2%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10 mg 0%
Carboidratos Totais 154 g 56%
Fibra Alimentar 2 g 7%
Açúcares 0 g
proteína 16 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 20 mg 1%
Ferro 2 mg 11%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

88.3%
9.2%
2.6%
Gordura: 18 cal (2.6%)
Proteína: 64 cal (9.2%)
Carboidratos: 616 cal (88.3%)

About arroz basmati cru

O Arroz Basmati Cru é um arroz de grão longo e perfumado, conhecido por seu delicioso aroma e textura fofa quando cozido. Originário das encostas do Himalaia, este grão valorizado é um alimento básico nas culinárias indiana e paquistanesa, frequentemente presente em pratos como biryani e pilaf. Naturalmente sem glúten, o arroz basmati cru é uma ótima fonte de carboidratos complexos, fornecendo energia sustentada. É rico em nutrientes essenciais, incluindo fibras e vitaminas, tornando-o uma escolha saudável para o coração. Abrace o sabor autêntico do arroz basmati cru e eleve suas refeições com seu sabor único e benefícios para a saúde!