purê de banana verde.

purê de banana verde.

Fruit

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (100 grams) contains 89 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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222.5
calorias
2.8
proteína
57.5
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
222.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.5 mg 0%
Carboidratos Totais 57.5 g 20%
Fibra Alimentar 6.5 g 23%
Açúcares 30 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 12.5 mg 0%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 895 mg 19%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

92.6%
4.5%
2.9%
Gordura: 7 cal (2.9%)
Proteína: 11 cal (4.5%)
Carboidratos: 230 cal (92.6%)

About purê de banana verde.

O Purê de Banana Verde é uma mistura nutritiva feita com bananas verdes frescas, ricas em vitaminas e minerais. Originário de regiões tropicais, este purê versátil adiciona um sabor único a várias cozinhas, especialmente em pratos indianos e do sudeste asiático. Rico em fibras dietéticas, ele apoia a digestão saudável e é uma ótima fonte de potássio, promovendo a saúde do coração. Com baixo teor de calorias e naturalmente livre de gordura, o Purê de Banana Verde é uma excelente opção para aqueles que procuram um ingrediente saudável para smoothies, alimentos para bebês ou como um espessante natural em receitas. Aproveite a bondade do Purê de Banana Verde para um impulso deliciosamente saudável em suas refeições!