1 serving (100 grams) contains 89 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
222.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 57.5 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 6.5 g | 23% | |
| Açúcares | 30 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 12.5 mg | 0% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 895 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About purê de banana verde.
O Purê de Banana Verde é uma mistura nutritiva feita com bananas verdes frescas, ricas em vitaminas e minerais. Originário de regiões tropicais, este purê versátil adiciona um sabor único a várias cozinhas, especialmente em pratos indianos e do sudeste asiático. Rico em fibras dietéticas, ele apoia a digestão saudável e é uma ótima fonte de potássio, promovendo a saúde do coração. Com baixo teor de calorias e naturalmente livre de gordura, o Purê de Banana Verde é uma excelente opção para aqueles que procuram um ingrediente saudável para smoothies, alimentos para bebês ou como um espessante natural em receitas. Aproveite a bondade do Purê de Banana Verde para um impulso deliciosamente saudável em suas refeições!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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