Banana frita crua

Banana frita crua

Appetizer

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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317.5
calorias
3.2
proteína
47.6
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 7.9 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 634.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

60.0%
4.0%
36.0%
Gordura: 114 cal (36.0%)
Proteína: 12 cal (4.0%)
Carboidratos: 190 cal (60.0%)

About Banana frita crua

O Banana Fry Cru é um petisco delicioso e crocante originário da culinária indiana. Feito com bananas verdes, geralmente é temperado com especiarias como açafrão, pimenta em pó e sal antes de ser frito em frigideira até atingir a perfeição dourada. Este prato não é apenas uma delícia saborosa, mas também uma opção mais saudável em comparação com muitos petiscos fritos, pois as bananas verdes são ricas em fibras, potássio e vitaminas. Elas fornecem energia e auxiliam na digestão, tornando-se uma escolha nutritiva. Aproveite o Banana Fry Cru como acompanhamento salgado ou um petisco satisfatório que captura a essência dos sabores tradicionais indianos!