1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Curry de banana verde
Curry de Banana Verde é um prato vibrante da culinária indiana, exibindo o sabor único de bananas não maduras. Este curry robusto apresenta ingredientes como coco fresco, sementes de mostarda, açafrão e uma mistura de especiarias aromáticas, tudo cozinhado até à perfeição. Rico em fibras e repleto de potássio, as bananas verdes oferecem numerosos benefícios para a saúde, auxiliando a digestão e impulsionando a saúde do coração. Com sua textura cremosa e especiarias deliciosas, o Curry de Banana Verde é ao mesmo tempo nutritivo e satisfatório. É uma maneira deliciosa de abraçar a culinária à base de plantas enquanto apresenta a seu paladar sabores indianos autênticos e ousados!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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