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Amêndoa crua descascada

Amêndoa crua descascada

Nut

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
640
calorias
24
proteína
24
carboidratos
56
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (112g)
Calorias
640
% Valor Diário*
Gordura Total 56 g 71%
Gordura Saturada 4 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 24 g 8%
Fibra Alimentar 12 g 42%
Açúcares 4 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 300 mg 23%
Ferro 4 mg 22%
Potássio 800 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

13.8%
13.8%
72.4%
Gordura: 504 cal (72.4%)
Proteína: 96 cal (13.8%)
Carboidratos: 96 cal (13.8%)

About Amêndoa crua descascada

Amêndoas cruas descascadas são verdadeiras potências nutritivas da natureza, repletas de vitaminas essenciais, minerais e gorduras saudáveis. Originárias dos pomares ensolarados da Califórnia, essas amêndoas passam por um processo suave de descascamento, garantindo que você obtenha o melhor sabor e textura. Rica em proteínas e fibras, elas promovem a saúde do coração e auxiliam no controle do peso. Com seu sabor cremoso e amanteigado, as Amêndoas cruas descascadas realçam uma variedade de culinárias, perfeitas para petiscar, assar ou adicionar em saladas. Aproveite um delicioso e saudável lanche que é tão benéfico para o seu corpo quanto para o seu paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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