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Ratlami sev sabji

Ratlami sev sabji

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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336
calorias
9.6
proteína
28.8
carboidratos
19.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
336
% Valor Diário*
Gordura Total 19.2 g 24%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 768 mg 33%
Carboidratos Totais 28.8 g 10%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.8 g
proteína 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 96 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 288 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

35.3%
11.8%
52.9%
Gordura: 172 cal (52.9%)
Proteína: 38 cal (11.8%)
Carboidratos: 115 cal (35.3%)

About Ratlami sev sabji

Ratlami Sev Sabji é um prato delicioso e vibrante originário do coração de Ratlam em Madhya Pradesh, Índia. Este curry tentador é feito com legumes frescos da estação, cozidos em uma rica mistura de especiarias, e cobertos com Ratlami sev crocante - macarrão fino e crocante que adiciona uma textura encantadora. Conhecido por seus sabores únicos e especiarias aromáticas, este prato não apenas aguça seu paladar, mas também oferece uma opção nutritiva, repleta de vitaminas essenciais vindas dos legumes. Apesar de ser rico e indulgente, o uso de ingredientes saudáveis faz dele uma delícia que você pode desfrutar sem culpa. Perfeito com arroz cozido no vapor ou pães, Ratlami Sev Sabji é um verdadeiro sabor do patrimônio culinário indiano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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