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Ratatouille

Ratatouille

Vegetable

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
141.5
calorias
2.8
proteína
18.9
carboidratos
6.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 6.6 g 8%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 283.0 mg 12%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 9.4 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

51.7%
7.7%
40.6%
Gordura: 59 cal (40.6%)
Proteína: 11 cal (7.7%)
Carboidratos: 75 cal (51.7%)

About Ratatouille

Ratatouille é um prato Provençal vibrante originário da ensolarada região da França. Esta mistura rústica de legumes apresenta beringela, abobrinha, pimentão, tomate e cebola, todos suavemente refogados em azeite, infundidos com ervas aromáticas como tomilho e manjericão. Repleto de sabores frescos, ratatouille não é apenas um banquete para os olhos, mas também uma opção saudável, rica em vitaminas, minerais e antioxidantes. Rico em fibras e com poucas calorias, é uma ótima escolha para aqueles que procuram uma refeição nutritiva mas deliciosa. Seja servido quente ou frio, ratatouille celebra a simplicidade e a beleza dos ingredientes frescos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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