1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.6 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 283.0 mg | 12% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 9.4 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ratatouille
Ratatouille é um prato Provençal vibrante originário da ensolarada região da França. Esta mistura rústica de legumes apresenta beringela, abobrinha, pimentão, tomate e cebola, todos suavemente refogados em azeite, infundidos com ervas aromáticas como tomilho e manjericão. Repleto de sabores frescos, ratatouille não é apenas um banquete para os olhos, mas também uma opção saudável, rica em vitaminas, minerais e antioxidantes. Rico em fibras e com poucas calorias, é uma ótima escolha para aqueles que procuram uma refeição nutritiva mas deliciosa. Seja servido quente ou frio, ratatouille celebra a simplicidade e a beleza dos ingredientes frescos.
