1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.2 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 11.8 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ratatouee
Ratatouee é um vibrante prato francês originário da ensolarada região da Provença. Repleto de sabor, apresenta uma mistura de vegetais frescos como abobrinha, berinjela, pimentões, tomates e cebolas, cozidos em azeite e temperados com ervas aromáticas. Este delicioso ratatouille não só celebra a essência da culinária mediterrânea, mas também proporciona um soco nutritivo, oferecendo vitaminas e antioxidantes, sendo baixo em calorias. É um exemplo perfeito de como a alimentação saudável pode ser tanto deliciosa quanto satisfatória, seja servida quente ou fria. Abrace o sabor do verão com cada mordida colorida de Ratatouee!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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