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Iogurte de framboesa

Iogurte de framboesa

Snack

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorias
7.9
proteína
31.5
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 94.6 mg 4%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 28.4 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

63.0%
15.8%
21.2%
Gordura: 42 cal (21.2%)
Proteína: 31 cal (15.8%)
Carboidratos: 126 cal (63.0%)

About Iogurte de framboesa

Iogurte de Framboesa é uma deliciosa mistura de iogurte cremoso e suave com framboesas vibrantes, repleto de sabor natural. Originária de práticas tradicionais de fabricação de laticínios, esta guloseima saudável combina ingredientes frescos para uma experiência verdadeiramente indulgente. Repleto de probióticos, é ótimo para a saúde do intestino, enquanto as framboesas adicionam um toque de antioxidantes e vitaminas. Desfrute sozinho ou como um ingrediente versátil em smoothies, sobremesas ou tigelas de café da manhã. Iogurte de Framboesa é uma escolha deliciosamente saudável que satisfaz seus desejos por doce sem culpa. Mime-se hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.