smoothie de framboesa

smoothie de framboesa

Beverage

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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142.9
calorias
2.9
proteína
28.6
carboidratos
1.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
142.9
% Valor Diário*
Gordura Total 1.9 g 2%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.6 mg 2%
Carboidratos Totais 28.6 g 10%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 19.0 g
proteína 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 190.5 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

79.9%
8.1%
11.9%
Gordura: 17 cal (11.9%)
Proteína: 11 cal (8.1%)
Carboidratos: 114 cal (79.9%)

About smoothie de framboesa

Smoothie de Framboesa é uma mistura refrescante de doce e azedo, feita com framboesas maduras e suculentas, iogurte cremoso e um toque de leite de amêndoa. Esta bebida deliciosa vem do coração da cultura de smoothie, onde ingredientes frescos e saborosos se juntam. Rico em antioxidantes, vitaminas e fibras, não é apenas um mimo para o paladar, mas também um potência para a sua saúde. Perfeito para o café da manhã ou um lanche da tarde, o Smoothie de Framboesa é uma maneira deliciosa de impulsionar sua energia e nutrir seu corpo, tudo enquanto desfruta de uma explosão de bondade das frutas vermelhas!