1 serving (123 grams) contains 64 calories, 1.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
128 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.6 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 16.0 g | 57% | |
| Açúcares | 10.8 g | ||
| proteína | 3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 54 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 372 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About framboesa
Framboesa é uma fruta vibrante e suculenta carregada de sabor e nutrientes. Originária da Europa e América do Norte, essas pequenas e delicadas bagas oferecem um poderoso punch de antioxidantes, vitaminas C e K, e fibras dietéticas. Elas são uma adição versátil a sobremesas, smoothies e saladas, realçando tanto o sabor quanto a saúde. Com baixo teor de calorias e açúcar, as framboesas apoiam a saúde do coração e auxiliam na digestão, tornando-as uma escolha perfeita para uma dieta saudável. Seja apreciada fresca, congelada ou em geleias, as framboesas são uma maneira deliciosa de nutrir seu corpo!
