Blog Research API Download App
Framboesas congeladas

Framboesas congeladas

Fruit

Avaliação do Item: 89/100

1 serving (140 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
118.2
calorias
1.7
proteína
27.0
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
118.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 27.0 g 9%
Fibra Alimentar 15.2 g 54%
Açúcares 8.4 g
proteína 1.7 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.8 mg 2%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 337.8 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

88.5%
5.6%
5.9%
Gordura: 7 cal (5.9%)
Proteína: 6 cal (5.6%)
Carboidratos: 108 cal (88.5%)

About Framboesas congeladas

As Framboesas Congeladas são uma explosão encantadora de sabor capturada no auge da frescura. Essas frutas vibrantes, colhidas de pomares exuberantes, trazem o sabor do verão para a sua mesa o ano todo. Carregadas de antioxidantes, fibras e vitaminas essenciais, oferecem um impulso saudável para smoothies, sobremesas ou como cobertura para seus pratos favoritos. Com baixas calorias e açúcar, as Framboesas Congeladas são uma indulgência sem culpa que se encaixa perfeitamente em qualquer culinária. Aproveite o sabor doce e tangy enquanto aproveita os benefícios do doce da natureza!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.