Rasmalai

Rasmalai

Dessert

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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394.3
calorias
12.6
proteína
47.3
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 157.7 mg 6%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 39.4 g
proteína 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

49.6%
13.2%
37.2%
Gordura: 142 cal (37.2%)
Proteína: 50 cal (13.2%)
Carboidratos: 189 cal (49.6%)

About Rasmalai

Rasmalai é uma deliciosa sobremesa indiana que apresenta bolinhos de queijo macios e esponjosos embebidos em um xarope de leite rico e açucarado, com sabor de cardamomo e açafrão. Originária das tradições culinárias de Bengala, essa guloseima cremosa geralmente é decorada com lascas de nozes para uma crocância adicional. Embora seja indulgente e rica em açúcar, a Rasmalai também é uma fonte de proteínas do queijo, tornando-se um deleite equilibrado e doce. Perfeita para celebrações ou simplesmente para satisfazer seu paladar doce, a Rasmalai é um verdadeiro sabor da herança indiana.