Ras malai

Ras malai

Dessert

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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396.8
calorias
12.7
proteína
47.6
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 158.7 mg 6%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 39.7 g
proteína 12.7 g 25%
Vitamina D 31.7 mcg 158%
Cálcio 317.5 mg 24%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

49.5%
13.2%
37.2%
Gordura: 143 cal (37.2%)
Proteína: 50 cal (13.2%)
Carboidratos: 190 cal (49.5%)

About Ras malai

Ras Malai é uma sobremesa indiana deliciosa feita de bolinhas de queijo macias e esponjosas embebidas em leite cremoso rico, infundido com cardamomo e guarnecido com lascas de pistache e amêndoas. Originário das regiões orientais da Índia, especialmente Bengala, esse mimo indulgente é frequentemente apreciado durante festivais e ocasiões especiais. Embora seja uma fonte rica de laticínios, oferecendo proteínas e cálcio, o teor de açúcar pode ser alto, tornando-o uma indulgência suntuosa, mas ocasional. Experimente a textura que derrete na boca e o equilíbrio celestial de doçura que o Ras Malai traz ao seu paladar.