1 serving (130 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
Informações Nutricionais
Calorias |
272.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.5 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 727.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 45.5 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 10.9 g | 38% | |
| Açúcares | 3.6 g | ||
| proteína | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 90.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 727.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About feijão ranchero
Feijão Ranchero é um prato saboroso e substancioso originário da culinária tradicional mexicana. Tipicamente, apresentam feijão pinto cozido com uma mistura de tomates frescos, cebolas, alho e especiarias, criando uma combinação rica e saborosa. Rica em proteínas e fibras, Feijão Ranchero oferece um impulso nutricional, tornando-se uma ótima escolha para uma dieta equilibrada. Embora possam ser apreciados como acompanhamento ou prato principal, também podem ser aprimorados com coberturas como abacate ou coentro para mais frescor. Deleite-se com este clássico reconfortante que é tanto delicioso quanto saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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