1 serving (125 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
475.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.2 g | 19% | |
| Gordura Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 57.0 mg | 19% | |
| Sódio | 950.6 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 66.5 g | 24% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 3.8 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 285.2 mg | 21% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 380.2 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Espinafre e queijo ricota
Rana Espinafre e Queijo Ricota são uma mistura deliciosa de espinafre fresco e queijo ricota cremoso, envoltos em uma massa tenra e artesanal. Inspirado na culinária italiana tradicional, este prato não é apenas saboroso, mas também repleto de nutrientes. O espinafre vibrante fornece vitaminas A e C, enquanto a ricota adiciona uma rica fonte de proteínas e cálcio. Perfeito para uma refeição rápida ou um jantar gourmet, Rana Espinafre e Queijo Ricota oferecem uma forma deliciosa de desfrutar de um sabor da Itália, tornando a alimentação saudável uma experiência encantadora.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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