Ramen com brócolis

Ramen com brócolis

Lunch

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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330.2
calorias
9.4
proteína
47.2
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1132.1 mg 49%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

60.7%
12.1%
27.2%
Gordura: 84 cal (27.2%)
Proteína: 37 cal (12.1%)
Carboidratos: 188 cal (60.7%)

About Ramen com brócolis

Ramen com Brócolis é um delicioso prato de fusão que combina a mastigação de macarrão tradicional de ramen com o vibrante e nutritivo brócolis. Originário do Japão, esta refeição reconfortante une o caldo rico em umami, perfeitamente temperado com molho de soja e alho fresco. A adição de brócolis não só acrescenta um toque de cor, mas também aumenta a sua fibra, vitaminas e minerais, tornando-o uma opção mais saudável. É uma escolha satisfatória para um almoço ou jantar rápido, oferecendo um equilíbrio delicioso de sabores enquanto cuida do seu bem-estar. Aproveite o Ramen com Brócolis para uma experiência gratificante e nutritiva!