Sopa de macarrão ramen

Sopa de macarrão ramen

Lunch

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (200 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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223.5
calorias
5.9
proteína
30.6
carboidratos
8.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
223.5
% Valor Diário*
Gordura Total 8.2 g 10%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 976.5 mg 42%
Carboidratos Totais 30.6 g 11%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 1.2 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 117.6 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

55.7%
10.7%
33.6%
Gordura: 73 cal (33.6%)
Proteína: 23 cal (10.7%)
Carboidratos: 122 cal (55.7%)

About Sopa de macarrão ramen

A Sopa de Macarrão Ramen é um deleite saboroso que tem origem no Japão, misturando sabores ricos e texturas reconfortantes. Cada tigela é preenchida com macarrão de trigo elástico, cozido em um caldo perfumado, frequentemente feito de porco, frango ou miso, infundido com alho, gengibre e molho de soja. Coberto com cebolinha fresca, ovos cozidos com gema mole e legumes vibrantes, oferece uma experiência tentadora para suas papilas gustativas. Enquanto o caldo fornece calor e robustez, é essencial notar que algumas versões instantâneas podem ser ricas em sódio. No entanto, com ingredientes frescos, você pode criar uma versão mais saudável, nutrindo seu corpo enquanto desfruta de cada slurp delicioso!