1 serving (85 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.4 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2305.6 mg | 100% | |
| Carboidratos Totais | 72.2 g | 26% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 13.9 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 55.6 mg | 4% | |
| Ferro | 4.4 mg | 24% | |
| Potássio | 277.8 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About macarrão ramen
O Macarrão Ramen é um prato adorado que teve origem no Japão, apresentando longos macarrões mastigáveis, normalmente feitos de trigo, água, sal e kansui, que lhe dá aquela textura característica. Banhado em um rico caldo saboroso, frequentemente aprimorado com ingredientes como molho de soja, miso ou carne de porco, o Ramen cativa os paladares ao redor do mundo. Enquanto é um alimento reconfortante fundamental, o ramen pode variar em saudabilidade; ingredientes frescos como legumes e proteínas magras podem transformá-lo em uma refeição nutritiva. Apenas esteja atento aos níveis de sódio nas versões embaladas. Mergulhe em uma tigela quente de ramen e experimente a deliciosa fusão de sabores e culturas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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