Blog Research API Download App
tigela de macarrão ramen

tigela de macarrão ramen

Lunch

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (400 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
266.3
calorias
7.1
proteína
35.5
carboidratos
8.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
266.3
% Valor Diário*
Gordura Total 8.9 g 11%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 5.9 mg 1%
Sódio 887.6 mg 38%
Carboidratos Totais 35.5 g 12%
Fibra Alimentar 1.8 g 6%
Açúcares 2.4 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.7 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 177.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

56.7%
11.3%
32.0%
Gordura: 80 cal (32.0%)
Proteína: 28 cal (11.3%)
Carboidratos: 142 cal (56.7%)

About tigela de macarrão ramen

A tigela de macarrão ramen é um prato delicioso e reconfortante oriundo do Japão, projetado para deliciar seu paladar. Apresentando macarrão de trigo macio, caldo saboroso e uma variedade de coberturas como suculento porco, ovos cozidos e cebolinha verde vibrante, cada tigela é uma experiência única. Com um equilíbrio de proteínas, carboidratos e legumes, oferece uma refeição satisfatória. Embora as receitas tradicionais possam ser ricas em sódio, você pode encontrar opções mais saudáveis escolhendo caldos com baixo teor de sódio e adicionando ingredientes frescos. Perfeita para qualquer momento do dia, a tigela de macarrão ramen é uma viagem encantadora ao coração da culinária japonesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.