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Ramen Noodles

Ramen Noodles

Dinner

Avaliação do Item: 44/100

1 serving (85 grams) contains 380 calories, 8.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 54.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
1055.6
calorias
22.2
proteína
150
carboidratos
38.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
1055.6
% Valor Diário*
Gordura Total 38.9 g 49%
Gordura Saturada 19.4 g 96%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 5055.6 mg 219%
Carboidratos Totais 150 g 54%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 5.6 g
proteína 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 10 mg 55%
Potássio 277.8 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

57.8%
8.5%
33.7%
Gordura: 350 cal (33.7%)
Proteína: 88 cal (8.5%)
Carboidratos: 600 cal (57.8%)

About Ramen Noodles

Os Noodles Ramen são um prato delicioso e versátil da culinária japonesa, amado em todo o mundo por sua riqueza reconfortante. Feitos de farinha de trigo, água, sal e kansui, eles possuem uma textura mastigável única. Enquanto tradicionalmente servidos em um caldo saboroso com vegetais frescos, proteínas e temperos, o ramen instantâneo tornou-se popular por sua conveniência. No entanto, esteja atento ao teor de sódio em algumas variedades instantâneas. Naturalmente baixo em gordura e frequentemente enriquecido com vitaminas e minerais, o ramen pode ser uma refeição satisfatória quando combinado com coberturas saudáveis. Aproveite a experiência reconfortante do ramen, seja feito em casa ou a partir da sua embalagem instantânea favorita!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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