Sopa de macarrão ramen

Sopa de macarrão ramen

Lunch

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (200 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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223.5
calorias
5.9
proteína
30.6
carboidratos
8.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
223.5
% Valor Diário*
Gordura Total 8.2 g 10%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1070.6 mg 46%
Carboidratos Totais 30.6 g 11%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 1.2 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 117.6 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

55.7%
10.7%
33.6%
Gordura: 73 cal (33.6%)
Proteína: 23 cal (10.7%)
Carboidratos: 122 cal (55.7%)

About Sopa de macarrão ramen

Sopa de Macarrão Ramen é um prato delicioso e reconfortante enraizado na culinária japonesa. Em sua essência, apresenta macarrão de trigo macio nadando em um caldo rico e saboroso, normalmente feito de molho de soja ou miso. Coberto com ingredientes frescos como fatias macias de carne de porco, ovos cozidos com gema macia e cebolinha verde vibrante, cada tigela é uma sensação de sabor. Enquanto algumas variações podem ser ricas em sódio e calorias, o Ramen pode ser feito mais saudável com vegetais frescos e proteínas magras, tornando-o uma refeição versátil adequada para todos. Aproveite o calor do Ramen, pois ele traz tanto nutrição quanto alegria!