Rajma sabzi

Rajma sabzi

Lunch

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (200 grams) contains 240 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
282.4
calorias
14.1
proteína
41.2
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
282.4
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 9.4 g 33%
Açúcares 5.9 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.1 mg 7%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

57.8%
19.8%
22.4%
Gordura: 63 cal (22.4%)
Proteína: 56 cal (19.8%)
Carboidratos: 164 cal (57.8%)

About Rajma sabzi

Rajma Sabzi é um prato delicioso do Norte da Índia feito com feijão vermelho cozinhado em um molho rico e aromático de tomate e cebola. Este curry vegetariano robusto é frequentemente apreciado com arroz cozido no vapor ou pão indiano. Rico em proteínas e fibras, o Rajma Sabzi não é apenas delicioso, mas também uma escolha saudável, apoiando o crescimento muscular e a digestão. A mistura de especiarias como cominho, coentro e garam masala adicionam profundidade e sabor, tornando-se um prato reconfortante na culinária indiana. Desfrute deste prato saboroso que traz calor e nutrição à sua mesa!