Rajma aloo curry

Rajma aloo curry

Dinner

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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188.7
calorias
7.5
proteína
28.3
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 471.7 mg 20%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 5.7 g 20%
Açúcares 3.8 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

61.0%
16.2%
22.8%
Gordura: 42 cal (22.8%)
Proteína: 30 cal (16.2%)
Carboidratos: 113 cal (61.0%)

About Rajma aloo curry

O Curry de Rajma Aloo é um delicioso prato do Norte da Índia que combina feijão vermelho e batatas cozidos em um rico e aromático molho à base de tomate e especiarias. Este curry substancioso é rico em proteínas e fibras provenientes do feijão vermelho, tornando-se uma escolha nutritiva para vegetarianos. A adição de batatas proporciona um elemento reconfortante e amiláceo, enquanto especiarias como cominho, coentro e garam masala elevam os sabores. Freqüentemente servido com arroz ou pães planos, o Curry de Rajma Aloo não é apenas um festim para o paladar, mas também é uma refeição saudável que nutre o corpo, incorporando o coração da culinária caseira indiana.