Torrada de passas

Torrada de passas

Breakfast

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (38 grams) contains 113 calories, 3.7 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 21.8 grams of carbohydrates.

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297
calorias
9.7
proteína
57.4
carboidratos
3.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (100g)
Calorias
297
% Valor Diário*
Gordura Total 3.6 g 4%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 1.9 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 475 mg 20%
Carboidratos Totais 57.4 g 20%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 12.4 g
proteína 9.7 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 215 mg 16%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 197 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

76.3%
12.9%
10.8%
Gordura: 32 cal (10.8%)
Proteína: 38 cal (12.9%)
Carboidratos: 229 cal (76.3%)

About Torrada de passas

Torrada com Passas é um agrado deliciosamente doce e satisfatório, feito de pão torrado e aquecido adornado com passas suculentas e inchadas. Originária das cozinhas de café da manhã clássicas, esse prato encantador combina grãos integrais com a doçura natural da fruta desidratada, tornando-o tanto um lanche reconfortante quanto uma opção saudável para o café da manhã. Rico em fibras e nutrientes essenciais, a Torrada com Passas pode fornecer um impulso rápido de energia enquanto promove a saúde digestiva. Seja apreciado puro ou com uma generosa camada de manteiga de castanha cremosa, a Torrada com Passas é uma maneira encantadora de começar o seu dia!