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cereal de farelo com passas e nozes

cereal de farelo com passas e nozes

Breakfast

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (55 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
760.0
calorias
20
proteína
176
carboidratos
8.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (220g)
Calorias
760.0
% Valor Diário*
Gordura Total 8.0 g 10%
Gordura Saturada 2 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 800.0 mg 34%
Carboidratos Totais 176 g 64%
Fibra Alimentar 28.0 g 100%
Açúcares 68 g
proteína 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 18 mg 100%
Potássio 1200.0 mg 25%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

82.2%
9.3%
8.4%
Gordura: 72 cal (8.4%)
Proteína: 80 cal (9.3%)
Carboidratos: 704 cal (82.2%)

About cereal de farelo com passas e nozes

O Cereal Raisin Nut Bran é um café da manhã saudável repleto de flocos crocantes de farelo, uvas-passas suculentas e uma deliciosa mistura de amêndoas e nozes. Originário das tradições clássicas de café da manhã americano, este cereal combina a doçura da fruta com a bondade robusta de grãos integrais. É rico em fibras, promovendo a saúde digestiva, enquanto as nozes e uvas-passas adicionam um impulso nutritivo de vitaminas e minerais. Sem sabores ou conservantes artificiais, o Cereal Raisin Nut Bran proporciona um começo satisfatório e energizante para o seu dia, ajudando você a se manter saciado e focado até o almoço. Aproveite um café da manhã deliciosamente equilibrado!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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