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Granola de passas e amêndoas

Granola de passas e amêndoas

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (60 grams) contains 293 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 38.4 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
1173.6
calorias
24
proteína
153.6
carboidratos
48
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
1173.6
% Valor Diário*
Gordura Total 48 g 61%
Gordura Saturada 6 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 24 mg 1%
Carboidratos Totais 153.6 g 55%
Fibra Alimentar 14.4 g 51%
Açúcares 57.6 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 120 mg 9%
Ferro 8.6 mg 47%
Potássio 960 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

53.8%
8.4%
37.8%
Gordura: 432 cal (37.8%)
Proteína: 96 cal (8.4%)
Carboidratos: 614 cal (53.8%)

About Granola de passas e amêndoas

Granola de Uva Passa e Amêndoa é uma deliciosa mistura de aveia nutritiva, uvas passas suculentas e amêndoas crocantes. Este lanche delicioso é inspirado em cozinhas tradicionais de café da manhã, reunindo sabores reconfortantes e energizantes. Embalado com fibras e proteínas, oferece um início nutritivo para o seu dia ou um reforço satisfatório a qualquer hora. Com doçura natural das uvas passas e gorduras saudáveis das amêndoas, este granola mantém você se sentindo saciado e bem nutrido. Aproveite puro, com leite, ou como cobertura para iogurte—perfeitamente versátil e sem culpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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