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Ragu à bolonhesa

Ragu à bolonhesa

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
188.7
calorias
9.4
proteína
18.9
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 5.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

41.8%
20.8%
37.4%
Gordura: 67 cal (37.4%)
Proteína: 37 cal (20.8%)
Carboidratos: 75 cal (41.8%)

About Ragu à bolonhesa

Ragù à bolonhesa é um molho rico e robusto que vem do coração da Itália, especificamente da cidade de Bolonha. Feito com uma mistura de carne moída tenra, tomates maduros, cebolas aromáticas e ervas frescas, ele captura a essência da culinária italiana tradicional. Cheio de proteínas e nutrientes essenciais, o ragù à bolonhesa é uma maneira encantadora de desfrutar de uma refeição saudável. Apesar de ser indulgente com seus sabores salgados, ele também pode ser equilibrado servindo-o sobre massa integral ou adicionando um acompanhamento de legumes. Experimente o conforto e a autenticidade do ragù à bolonhesa, onde cada mordida conta uma história de herança italiana.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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