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bolo de caneca de ragi

bolo de caneca de ragi

Dessert

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calorias
9.6
proteína
64.0
carboidratos
12.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
400.0
% Valor Diário*
Gordura Total 12.8 g 16%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 32.0 mg 10%
Sódio 240 mg 10%
Carboidratos Totais 64.0 g 23%
Fibra Alimentar 6.4 g 22%
Açúcares 24 g
proteína 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 320.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

62.5%
9.4%
28.1%
Gordura: 115 cal (28.1%)
Proteína: 38 cal (9.4%)
Carboidratos: 256 cal (62.5%)

About bolo de caneca de ragi

O Bolo de Caneca de Ragi é uma sobremesa deliciosa e nutritiva que combina a bondade da farinha de ragi, também conhecida como milheto, com a simplicidade de um rápido bolo de caneca. Originário da culinária indiana, esta guloseima sem glúten está repleta de nutrientes essenciais, incluindo cálcio, ferro e fibra dietética. Feito com adoçantes naturais como mel ou açúcar mascavo, e frequentemente enriquecido com nozes ou sementes, é um indulgência sem culpa. Em apenas alguns minutos, você pode desfrutar de um bolo quente e reconfortante que não só satisfaz o seu desejo por doces, mas também apoia seus objetivos de saúde. Perfeito para uma sobremesa rápida ou um lanche nutritivo, o Bolo de Caneca de Ragi é verdadeiramente uma encantadora fusão de sabor e bem-estar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.