1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 6 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 75 g | 27% | |
| Fibra Alimentar | 6 g | 21% | |
| Açúcares | 1.5 g | ||
| proteína | 9 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 120 mg | 9% | |
| Ferro | 4.5 mg | 25% | |
| Potássio | 300 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ragi flour roti
O Ragi Flour Roti é um pão achatado nutritivo feito de ragi, ou milheto, um grão nativo da Índia. Rico em cálcio, fibras e aminoácidos essenciais, esta alternativa sem glúten é perfeita para aqueles que buscam opções de refeições mais saudáveis. Com seu sabor terroso e leve aroma de nozes, o Ragi Flour Roti complementa uma variedade de pratos, de curry a legumes. Não é apenas delicioso, mas também apoia ossos fortes, auxilia na digestão e estabiliza os níveis de açúcar no sangue. Aproveite o Ragi Flour Roti como uma adição saudável à sua dieta, abraçando um sabor tradicional que promove o bem-estar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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