1 serving (30 grams) contains 109 calories, 2.2 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
436.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.3 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 6 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 96 g | 34% | |
| Fibra Alimentar | 13.8 g | 49% | |
| Açúcares | 0.7 g | ||
| proteína | 8.8 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 412.8 mg | 31% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potássio | 489.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About farinha de ragi
A Farinha de Ragi é uma potência nutricional feita a partir do milheto, um ingrediente básico na culinária indiana conhecido por seu sabor rico e terroso. Embalada com nutrientes essenciais, é rica em cálcio, fibras e proteínas, tornando-a uma escolha ideal para uma dieta saudável. O Ragi é sem glúten, promovendo uma melhor digestão e ajudando a controlar o peso. É frequentemente usado em pratos tradicionais como ragi mudde e dosa, oferecendo um toque encantador às suas refeições. Abraçe a Farinha de Ragi como uma alternativa saudável que energiza seu corpo e nutre seu bem-estar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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