Refeição de coco de ragi

Refeição de coco de ragi

Breakfast

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
9.4
proteína
70.6
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 58.8 mg 2%
Carboidratos Totais 70.6 g 25%
Fibra Alimentar 9.4 g 33%
Açúcares 5.9 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

66.3%
8.8%
24.9%
Gordura: 106 cal (24.9%)
Proteína: 37 cal (8.8%)
Carboidratos: 282 cal (66.3%)

About Refeição de coco de ragi

A Refeição de Ragi e Coco é uma mistura nutritiva que combina a bondade do ragi, também conhecido como milhete, com o rico sabor tropical do coco. Esta refeição nutritiva vem da culinária tradicional indiana, celebrada por seus benefícios para a saúde. Embalado com fibra dietética e minerais essenciais, o ragi auxilia na digestão e ajuda a manter níveis saudáveis de açúcar no sangue. As gorduras naturais do coco contribuem para a energia, enquanto promovem a saúde do coração. Desfrute da Refeição de Ragi e Coco como uma base versátil para mingau, panquecas ou até mesmo barras energéticas, tornando a alimentação saudável deliciosa e satisfatória.