1 serving (85 grams) contains 16 calories, 1.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
44.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 27.8 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 10 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 3.3 g | 11% | |
| Açúcares | 1.4 g | ||
| proteína | 4.4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 83.3 mg | 6% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potássio | 527.8 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About broto de rabanete
Os brotos de rabanete são folhas vibrantes e picantes que surgem da humilde semente de rabanete. Rica em vitaminas essenciais A, C e K, essas pequenas potências apresentam propriedades antioxidantes e auxiliam na digestão. Originários da culinária asiática, os brotos de rabanete adicionam uma crocância fresca a saladas, sanduíches e refogados. Seu sabor único eleva os pratos, tornando-os uma adição encantadora tanto a refeições cruas quanto cozidas. Com baixas calorias e alta nutrição, os brotos de rabanete são uma excelente escolha para os adeptos de uma alimentação saudável que buscam um impulso nutritivo em sua dieta. Aproveite o sabor fresco dos brotos de rabanete hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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