1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 92.9 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 8.1 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 5.2 g | ||
| proteína | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 59.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 554.8 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About purê de rabanete
O Purê de Rabanete é um prato vibrante e cremoso feito de rabanetes frescos e crocantes misturados à perfeição. Este purê delicioso provém de diversas tradições culinárias, frequentemente apreciado nas cozinhas asiática e mediterrânea. Rico em vitaminas C e B6, tem baixas calorias mas é rico em fibras, sendo uma adição sem culpa à suas refeições. O sabor picante dos rabanetes adiciona um toque único, realçando tanto o sabor quanto a nutrição. Seja servido como um dip, um acompanhamento, ou uma base saborosa para carnes e peixes, o Purê de Rabanete é uma opção saudável e versátil que eleva qualquer prato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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