rebentos de rabanete

rebentos de rabanete

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.

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24.0
calorias
0.9
proteína
5.1
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150.2g)
Calorias
24.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 58.6 mg 2%
Carboidratos Totais 5.1 g 1%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.2 g
proteína 0.9 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.5 mg 2%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 349.8 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

79.1%
14.0%
7.0%
Gordura: 1 cal (7.0%)
Proteína: 3 cal (14.0%)
Carboidratos: 20 cal (79.1%)

About rebentos de rabanete

Os brotos de rabanete são microgreens vibrantes e tenros derivados de sementes de rabanete. Cheios de sabor picante, esses verdes minúsculos são uma adição encantadora a saladas, sanduíches e pratos gourmet, originários da família das crucíferas, celebradas em cozinhas de todo o mundo. Repletos de vitaminas A, C e K, são uma potência de antioxidantes, promovendo uma pele saudável e impulsionando a imunidade. Com uma textura crocante e perfil denso em nutrientes, os brotos de rabanete oferecem uma maneira única de elevar suas refeições enquanto nutrem seu corpo. Adicione-os ao seu repertório culinário e aproveite seu sabor fresco e benefícios para a saúde!