Rabanete cozido

Rabanete cozido

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (85 grams) contains 19 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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52.8
calorias
2.2
proteína
10.8
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
52.8
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 63.9 mg 2%
Carboidratos Totais 10.8 g 3%
Fibra Alimentar 4.4 g 15%
Açúcares 6.1 g
proteína 2.2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.6 mg 6%
Ferro 1.1 mg 6%
Potássio 647.2 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

79.0%
16.1%
4.9%
Gordura: 2 cal (4.9%)
Proteína: 8 cal (16.1%)
Carboidratos: 43 cal (79.0%)

About Rabanete cozido

Rabanete Cozido é um prato vibrante e nutritivo, apresentando rabanetes frescos levemente cozidos para realçar sua doçura natural. Originário de várias culinárias, especialmente nas tradições culinárias asiáticas, este prato destaca a textura crocante e sabor picante do rabanete. Repleto de vitaminas C e B6, fibras e antioxidantes, o Rabanete Cozido apoia a saúde imunológica e a digestão. Aproveite-o como um delicioso acompanhamento ou uma adição saborosa a saladas, tornando suas refeições saudáveis e satisfatórias. Descubra a alegria do Rabanete Cozido hoje!