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Costeleta de cordeiro

Costeleta de cordeiro

Meat

Avaliação do Item: 56/100

1 serving (100 grams) contains 292 calories, 22.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
695.2
calorias
52.4
proteína
0
carboidratos
54.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
695.2
% Valor Diário*
Gordura Total 54.8 g 70%
Gordura Saturada 23.8 g 119%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 190.5 mg 63%
Sódio 171.4 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.4 g 104%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 4.3 mg 23%
Potássio 642.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
29.8%
70.2%
Gordura: 493 cal (70.2%)
Proteína: 209 cal (29.8%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Costeleta de cordeiro

O Carré de Cordeiro é um corte suculento de carne que provém da seção macia das costelas do cordeiro, conhecido por seu sabor rico e apresentação impressionante. Tradicionalmente encontrado na culinária mediterrânea, este prato gourmet frequentemente apresenta ervas aromáticas como alecrim e tomilho, que não apenas realçam seu sabor, mas também oferecem benefícios à saúde. Rico em proteínas e vitaminas essenciais, o Carré de Cordeiro proporciona uma refeição substancial. No entanto, é importante estar atento ao seu teor de gordura, que pode variar. Perfeito para ocasiões especiais, este belo prato central com certeza impressionará enquanto proporciona uma experiência gastronômica deliciosamente memorável.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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