Coelho com batatas e brócolis

Coelho com batatas e brócolis

Dinner

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
33.0
proteína
18.9
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 75.5 mg 25%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 2.8 g
proteína 33.0 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 754.7 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

25.9%
45.2%
29.0%
Gordura: 84 cal (29.0%)
Proteína: 132 cal (45.2%)
Carboidratos: 75 cal (25.9%)

About Coelho com batatas e brócolis

Coelho com Batatas e Brócolis é um prato delicioso que apresenta carne de coelho macia, rica em proteínas e baixa em gordura, combinada com batatas substanciais e brócolis vibrantes. Originário da culinária europeia rústica, esta refeição reconfortante reúne os sabores terrosos do campo. As batatas adicionam uma textura cremosa, enquanto o brócolis contribui com vitaminas e minerais essenciais, apoiando uma dieta saudável. Este prato é uma combinação perfeita de saboroso e nutritivo, tornando-o uma escolha saudável para qualquer pessoa consciente. Aproveite o sabor único do coelho e a bondade dos vegetais em cada mordida!