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Radish

Radish

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
37.9
calorias
1.7
proteína
8.0
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
37.9
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 92.3 mg 4%
Carboidratos Totais 8.0 g 2%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.5 g
proteína 1.7 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 59.1 mg 4%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 551.3 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

78.8%
16.7%
4.4%
Gordura: 1 cal (4.4%)
Proteína: 6 cal (16.7%)
Carboidratos: 32 cal (78.8%)

About Radish

O Rabanete é uma raiz vibrante conhecida por sua textura crocante e sabor picante. Originária da Europa e amplamente utilizada em várias culinárias, ela adiciona uma mordida refrescante a saladas e pratos. Rico em vitaminas C e B, antioxidantes e fibras, o rabanete suporta um sistema imunológico saudável e auxilia na digestão. Com baixas calorias, é uma ótima adição a qualquer dieta. Seja apreciado cru, em conserva, ou assado, o rabanete traz tanto sabor quanto nutrição à sua mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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