1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de Quinoa Shake
A Salada Shake de Quinoa é uma mistura vibrante e nutritiva de quinoa, vegetais frescos e um molho picante. Originária da região Andina da América do Sul, esta salada combina quinoa fofinha, pimentões crocantes, pepino refrescante e tomates cereja maduros, tudo misturado junto. Rica em proteínas, fibras e nutrientes essenciais, a quinoa é um superalimento que promove a saúde do coração e ajuda na digestão. A adição de ervas como coentro e um toque de limão eleva o perfil de sabor, tornando-a não apenas saudável, mas deliciosamente satisfatória. Perfeita como um almoço leve ou um acompanhamento farto, a Salada Shake de Quinoa é uma escolha saudável que nutre o seu corpo e agrada o seu paladar.
