1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.5 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 50 mg | 16% | |
| Sódio | 375 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 75 g | 27% | |
| Fibra Alimentar | 5 g | 17% | |
| Açúcares | 7.5 g | ||
| proteína | 15 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 125 mg | 9% | |
| Ferro | 3.8 mg | 21% | |
| Potássio | 375 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About panqueca de quinua
A Panqueca de Quinoa é uma deliciosa e nutritiva variação de um clássico do café da manhã. Feita com quinoa rica em proteínas, farinha de trigo integral e um toque de leite de amêndoa, esta panqueca é inspirada na culinária tradicional sul-americana. Elas são naturalmente sem glúten e ricas em fibras, tornando-se uma opção saudável para nutrir o seu dia. Repletas de aminoácidos essenciais, essas panquecas mantêm você saciado e energizado. Cubra-as com frutas frescas ou um fio de xarope de bordo para um deleite encantador e sem culpa. Mergulhe em um mundo de sabor e saúde com a Panqueca de Quinoa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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