Quiche com frango

Quiche com frango

Lunch

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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552.1
calorias
23.7
proteína
31.5
carboidratos
39.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 39.4 g 50%
Gordura Saturada 15.8 g 79%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 189.3 mg 63%
Sódio 709.8 mg 30%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

21.9%
16.5%
61.6%
Gordura: 354 cal (61.6%)
Proteína: 94 cal (16.5%)
Carboidratos: 126 cal (21.9%)

About Quiche com frango

A Quiche com Frango é uma deliciosa torta salgada que combina a riqueza do creme com pedaços macios de frango suculento. Originária da França, este prato apresenta uma crosta amanteigada e crocante recheada com legumes frescos como espinafre ou pimentão, e é frequentemente complementada com uma pitada de queijo para um sabor extra. Repleta de proteínas do frango e nutrientes dos legumes, pode ser uma opção saudável para qualquer refeição. Seja servida no brunch ou no jantar, a Quiche com Frango é um prato satisfatório e versátil que traz um toque de elegância francesa para a sua mesa. Aproveite cada mordida!