1 serving (125 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
665.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 47.5 g | 60% | |
| Gordura Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 228.1 mg | 76% | |
| Sódio | 855.5 mg | 37% | |
| Carboidratos Totais | 47.5 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 22.8 g | 45% | |
| Vitamina D | 76.0 mcg | 380% | |
| Cálcio | 285.2 mg | 21% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 285.2 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Fatia de quiche
A Fatia de Quiche é uma iguaria salgada deliciosa que vem da culinária francesa, combinando uma crosta crocante e amanteigada com um rico recheio de ovos, creme e uma variedade de ingredientes frescos. Cada fatia explode em sabor, contendo ingredientes como espinafre, cogumelos e queijos fortes, tornando-a um prato versátil para o café da manhã, brunch ou um almoço leve. Embora tradicionalmente indulgente, a Fatia de Quiche pode ser tornada mais saudável ao incorporar vegetais e usar crostas integrais, oferecendo um equilíbrio de proteínas e nutrientes. Aproveite esta deliciosa iguaria que aquece o coração e satisfaz o paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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